今日迎来大暑节气,是夏季最后一个节气。炎炎盛夏,今则热气犹大,天气烈于小暑,故称大暑。大暑正值“三伏”中,气温最高,日照最强,喜热作物生长速度最快,是一年中最热的时候。
自古以来,民间都有大暑三伏天饮凉茶(伏茶)的习俗,伏茶顾名思义,是三伏天饮的茶,这种中草药煮成的茶水有清凉祛暑的作用。此外,还有烧伏香、晒伏姜等习俗。在养生保健中,常有“冬病夏治”的说法,在酷热的伏天,应更加注意修养,调节身心。室外活动工作请注意做好防晒,补充好水分,以免中暑。
在夏季的最后一个节气里,珍惜盛夏的阳光吧,一起静待丰收的季节到来。
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